סדנאות והרצאות

רחל שירה חכמון בריאות טבעית

stend apצוחקים בדרך לתפריט – מופע סטנד אפ
הדרכה לתפריט יומי בריא ומאוזן בהנחיית רחל שירה חכמון, המשולבת בקטעי סטנד אפ של הסטנדאפיסטית רויטל מנחם
מופע לנשים בלבד.
לפרטים נוספים ליחצו על הבאנר משמאל.
.

sadna 2סדנת בריאות טבעית הלכה למעשה – תהליך למידה מתמשך
סדנא בת 4-10 מפגשים, המטרה היא להעביר את הנשים תהליך של ידע והטמעתו בחיים האישיים. לומדים איך לבנות תפריט יומי בריא ומאוזן לבד.
הסדנא כוללת ליווי מקצועי של המשתתפות,
הדגמות להכנת מזון בריאות + טעימות ומפגש סיום חגיגי.
לפרטים המלאים ליחצו על הבאנר משמאל.

sadna 3בריאות טבעית הלכה למעשה
סדנא חד יומית –  8 שעות
תוכנית למידה של התפריט היומי בצורה מעמיקה אך מרוכזת. הכרת הכללים החשובים לניהול אורח חיים בריא, ושילובם בחיים המשפחתיים.
הסדנה כוללת תהליך עבודה אישי וסדנא יישומית של בניית תפריט אישי בשילוב טעימות של מתכונים בריאים, בסוף היום יהיה בידיה של כל אשה תפריט שבועי שהיא בנתה לבית הפרטי שלה, כולל המתכונים .
לפרטים המלאים ליחצו על הבאנר משמאל.
.
sadna 4בריאות טבעית הלכה למעשה –
בלמידה אינטרנטית

תוכנית המלמדת איך לבנות תפריט יומי בריא ומאוזן לבד לפי העדפות התזונתיות האישיות והמשפחתיות. התוכנית כוללת ליווי ותמיכה שנתית או מתקדמת לפי תהליך אישי
לפרטים המלאים ליחצו על הבאנר משמאל