סדרת הדרכות מפורטת לניהול תפריט יומי בדרך הבריאות הטבעית
בסדרת ההדרכות הזו תוכלי ללמוד לעומק את הידע המעשי והעקרונות לניהול תפריט יומי בריא בדרך הבריאות הטבעית.
הקו המנחה בתוכנית השיעורים הוא דגש על מענה פרקטי לשאלות נפוצות שמאתגרות את תחילת התהליך המעבר לתזונת הבריאות הטבעית או את ההתמדה בה לאורח זמן.
באמצעות למידה עקבית של שיעורי התפריט היומי ובשילוב תמיכה וייעוץ אישי תוכלי ליישם בקלות את תזונת הבריאות הטבעית ולהגיע בס”ד לתוצאות המיוחלות כגון, החלמה מסוכרת, איזון לחץ הדם, טיפול והחלמה בדלקת פרקים, ירידה במשקל ועוד..
סדרת השיעורים תפריט יומי הינם בהנחיית רחל שירה חכמון
את הכשרתה המקצועית וניסיונה הרב קיבלה מטעם ממכללת אילמה בה שימשה כמורה ומרכזת מסלול להכשרת יועצי בריאות טבעית ומעבודתה במשך כעשור כמנהלת מרפאת אילה של הרב יובל אשרוב-הכהן, מייסד שיטת הבריאות הטבעית.
כניסה להתחברות לאתר לחברות רשומות
ארוחת בוקר בדרך הבריאות הטבעית
מבנה והרכב ארוחת הבוקר ניקוי רעלים ע"י מיצים/ שייקים תפריטים ומתכונים לבוקר
ארוחת צהריים בדרך הבריאות הטבעית
מבנה והרכב ארוחת הצהריים סלטים/ מטבלים / פחמימות תפריטים ומתכונים לצהריים
תפריט יומי מלא + סדנת תכנון תפריט
מבנה והרכב התפריט היומי המלא (ארוחת בוקר, צהריים ערב, שבת וחגים כולל מתכונים) + בונוס סדנת תכנון תפריט אישית
ארוחת ערב בדרך הבריאות הטבעית
מבנה והרכב ארוחת הערב קטניות / ירקות / חלבונים תפריטים ומתכונים לערב
שבת וחגים בדרך הבריאות הטבעית
מבנה והרכב הארוחות בשבת וחגים הנחיות לתזונה במועדים מיוחדים בניית יכולת ההתמדה בתפריט
איך זה עובד?
תוכנית השיעורים בנויה בצורה מודולרית.
את יכולה לבחור להרשם ליחידת לימוד אחת בכל פעם (בוקר/ צהריים/ ערב/ שבת וחגים) או להרשם לכל יחידות הלימוד ביחד (תפריט יומי מלא ולקבל כבונוס גם את סדנת תכנון התפריט).
לחיצה על כפתור “לפרטים לחצו כאן” תעביר אותך לצפיה בתוכן השיעורים של יחידת הלימודים עליה לחצת.
הלמידה ביחידות הלימוד הינה עצמאית אך במידה ויש לך שאלות או את מעוניינת בסיוע בבניית התפריט שיותאם למצבך האישי או שעולות לך התלבטויות שונות, בתהליך היישום של התפריט, תוכלי לתאם שיחת ייעוץ טלפונית באמצעות שרות התמיכה של החממה לבריאות טבעית עם יועצת לבריאות טבעית ותקבלי מענה אישי ומדוייק .
את מתלבטת ויש לך שאלות ?
אם את מעוניינת ללמוד את התוכנית הדיגיטלית תפריט יומי אך יש לך שאלות ואת מתלבטת
אני מזמינה אותך לכתוב לנו את שאלתך ותקבלי שיחה אישית למענה ללא התחייבות